Workshop: Abhalten Vertiefen - gezielt abhalten & entspannt mit Rückschritten umgehen

Fragst du dich manchmal, ob dein Kind eigentlich ein Zeichen gibt oder ob du es vielleicht verpasst? Hast du das Gefühl da ist noch Luft nach oben? Oder lief das Abhalten supergut und auf einmal ist „der Wurm drin“? Genau das macht Abhalten für viele Eltern unsicher. Aber das soll es nicht sein. Abhalten darf entspannt sein.  

In diesem Workshop lernst du, die individuellen Anzeichen deines Kindes besser zu verstehen und dadurch gezielter, sicherer und entspannter abzuhalten. Du lernst, wie du den Übergang von Abhalten zum Trockenwerden begleitest und wie du mit Rückschritten und einem Abhalte-Streik umgehst.  

Denn erfolgreiches Abhalten bedeutet nicht, ständig wachsam zu sein oder alles „richtig“ zu machen. Es bedeutet, den Rhythmus deines Kindes kennenzulernen, feine Signale wahrzunehmen und auch in schlechten Phasen entspannt zu bleiben.  

Das lernst du im Workshop

In meinem Workshop zeige ich dir:  

• wie du die individuellen Abhalte-Anzeichen deines Kindes erkennst  

• wie Abhalten auch dann gelingt, wenn dein Kind nur sehr sanfte Zeichen zeigt  

• wie du das Abhalten grundsätzlich vertiefen und erleichtern kannst  

• wie du die individuellen Anzeichen und Bedürfnisse deines Kindes besser einordnest  

• wie du den natürlichen Rhythmus deines Kindes erkennst und nutzen kannst  

• wie du den Übergang zum Trockenwerden sanft und ohne Druck begleiten kannst  

• wie du mit Rückschlägen, Unsicherheiten oder Abhaltestreik ruhig und bindungsorientiert umgehst  

• wie du Sicherheit gewinnst und deinem eigenen Gefühl mehr vertrauen lernst  

Ohne Druck. Ohne Perfektion. Alltagstauglich.

Abhalten darf sich leicht anfühlen. Es soll euch nicht stressen, sondern unterstützen.  

Darum schauen wir im Workshop immer darauf, wie Abhalten so umgesetzt werden kann, dass es zu eurem Familienalltag passt - nicht umgekehrt. Du lernst, gezielter statt perfekter abzuhalten und Abhalten als Unterstützung im Alltag zu erleben, nicht als zusätzliche Aufgabe.  

Für wen ist der Workshop geeignet?

Für Eltern,  

• die Windelfrei vertiefen möchten  

• die unsicher sind, ob und wann ihr Kind ein Zeichen gibt  

• die sich im Abhalten unsicher fühlen oder Orientierung suchen  

• die Abhalten entspannter in den Alltag integrieren möchten  

• die den Übergang zum Trockenwerden begleiten wollen  

• die auch Nachts entspannt abhalten möchten  

• die lernen möchten, mit Rückschlägen gelassen umzugehen  

• die ihr Kind auch sicher und liebevoll durch Streik und Rückschläge begleiten wollen  

Abhalten darf sich immer wieder neu entwickeln

Je besser du dein Kind, euren Rhythmus und eure Dynamik verstehst, desto natürlicher wird Abhalten. Nicht perfekt – sondern passend für euch.  

Termine:  

Samstag, 07.02.2026, 10.00-13.00 Uhr  

👉 Melde dich jetzt zum Workshop an und bringe mehr Leichtigkeit in eure Windelfrei-Reise